人们常说：“小别胜新婚”，短时间的禁欲，有时候确实能使男性在“金风玉露一相逢”的当下，产生惊人的爆发力。但还禁欲是否会引发阳痿呢，首先要看个人和禁欲时间的长短。长期禁欲对男性身体有伤害，长期禁欲是会引起阳痿的。

　　为什么长期禁欲导致阳痿?正常的男性若是长时间的禁欲，首先会对心理层面产生冲击，在心理上产生负面的影响，进而引发性功能障碍。人类大脑是掌握情欲的关键，当欲念在脑海里逐渐膨胀时，这种会经由脑丘下部转到脑下垂体，让人体产生性冲动，男性也会因而对阴茎发出勃起的指令。

　　若是长期刻意地压抑欲望，人体会对以上的模式产生陌生与疏离感，久而久之，阴茎在缺乏锻炼的情况下，勃起上的运动神经也可能会慢慢退化。

　　这是因为男性阴茎的海绵体富含平滑肌，如果长时间没有勃起充血，这些平滑肌就会逐渐地退化，进而影响到海绵体的充血功能。其实，自发性的性欲是一种自然的生理反应，就像口渴想喝水的感觉，不需要过度压抑此一本能。

　　有的夫妻朋友长期异地分居导致长时间没有房事，难得一聚自然要同房，丈夫便可能便会出现阴茎勃起硬度不足、射精过快等问题，这可能是因为长期没有房事导致身体敏感而早泄，也可能是难得的机会让他产生紧张而导致阳痿。只要恢复规律的房事，不要长时间禁欲，这些问题就会自然消失。